Rückengymnastik
Di 18:00 – 19:00 | Friedrich-Hill-Halle, Dojo |
Physiotherapeutin, Rückenschulleiterin | Heidi Wend |
Gesundheit und vor allem die Haltung unterstützen, ist das Ziel unseres 10 stündigen Kursangebots.
In kleinen Gruppen von maximal 15 Personen jeden Alters dehnen und kräftigen wir unsere Haltungsmuskulatur und erholen uns bei abschließenden Entspannungsübungen.
Mit Spaß und Abwechslung wollen wir unseren Alltagsbeschwerden mit dem Kreuz entgegenwirken.
Ihr habt Fragen oder wollt Euch vorab informieren? Einfach per E-Mail an: sport@tus-steinbach.de