Rückengymnastik

Di 18:00 – 19:00

Friedrich-Hill-Halle, Dojo

Physiotherapeutin, Rückenschulleiterin

Heidi Wend

Gesundheit und vor allem die Haltung unterstützen, ist das Ziel unseres 10 stündigen Kursangebots.
In kleinen Gruppen von maximal 15 Personen jeden Alters dehnen und kräftigen wir unsere Haltungsmuskulatur und erholen uns bei abschließenden Entspannungsübungen.
Mit Spaß und Abwechslung wollen wir unseren Alltagsbeschwerden mit dem Kreuz entgegenwirken.