Walking / Nordic Walking
Di 17:00 – 18:15 | Friedrich-Hill-Halle | im Sommer (März bis Oktober) |
Di 16:00 – 17:15 | Friedrich-Hill-Halle | im Winter (November bis Februar) |
Übungsleiterin | Sabine Marschner |
„Walking/Nordic Walking macht fit, alle machen mit.“ Unter diesem Motto bewegen wir uns bei jedem Wetter mit flottem Schritt und – wer mag – mit Unterstützung der Nordic-Walking-Stöcken in Richtung Fitness und Wohlbefinden.
Die Ausdauersportart macht in der Gruppe am meisten Spaß und trainiert den gesamten Körper sanft, effektiv und gelenkschonend.
Anfänger werden in die Nordic Walking-Technik eingeführt. Bei Bedarf kann auch ein Anfängerkurs (z.B. für Senioren) angeboten werden.
Ihr habt Fragen oder wollt Euch vorab informieren? Einfach per E-Mail an: sport@tus-steinbach.de